Биофизические технологии оздоровления и омоложения организмаВсе рецепты, которые я приведу ниже, использованы и проверены уже тысячи раз. Вы сами, в соответствии с моими рекомендациями, должны выбрать то, что будете использовать во время второго этапа чистки желудочно-кишечного тракта. Не нужно применять все, достаточно для начала 3-4 рецептов. Остальное обязательно пригодится впоследствии. В конце концов организм сам сделает выбор и даст вам знать, что лучше использовать, какие природные средства подходят именно для вас. Главное — это использовать для очищения и лечения те средства, что дала нам сама природа, тогда наши шансы на возвращение здоровья и молодости увеличиваются в тысячи раз!
1. Прием свежей домашней молочной сыворотки в течение недели вместо воды и чая. Это средство способно победить самые упорные хронические запоры.
2. Выпить перед сном 1 стакан настоя льняного семени. Готовится он так: 1 чайная ложка семян заливается 1 стаканом кипятка и настаивается, пока не остынет до комнатной температуры. Пить нужно, не прожевывая, вместе с семенами.
3. С вечера смолоть 1 ст. л. семян льна, залить стаканом холодной воды и настоять ночь. Утром выпить настой холодным за час до еды.
4. Рецепт на завтрак: 50 г моркови, 100 г картофеля, 50 г корней петрушки, 50 г корней сельдерея. Вечером нарезать мелко и варить 15 мин. в 0,5 л воды без соли. После этого долить воды до первоначального объема и добавить 2 ст. л. пшеничных отрубей и порошка из семян льна. Все вместе настоять до утра, утром подогреть и выпить.
5. 1 ч. л. отрубей залить 1 стаканом теплой воды. Когда отруби разбухнут, съесть за час до еды.
6. Рецепт на завтрак: сделать смесь хлопьев пшеницы, ржи, ячменя и овса (1:1:1:1). К 2 ст. л. этой смеси добавить 2 ст. л. отрубей, 2 ст. л. изюма или апельсиновых корок, проварить около 5 минут в 0,5 л воды, настоять не менее 2 часов, добавив молотую смесь грецких орехов, миндаля, кунжута, подсолнечника, лесных орехов и мака. Можно добавить инжир и финики. Завтрак получится просто королевский и при этом — очень полезный!
7. Сладкий рецепт на завтрак: 1 ст. л. грубой муки, 2 ст. л. отрубей, 3-5 шт. инжира. Все вместе проварить 10-15 минут в 200 мл воды, затем добавить 1 ст. л. порошка из семян льна. Через 10-15 минут добавить немного сгущенного молока или варенья, или меда. После такого завтрака вам на гамбургеры и смотреть не захочется!
8. В промежутках между едой полезно есть плоды актинидии.
9. Очень полезны при запорах вареные в меду листья черной бузины.
10. Средство от запоров:
Сложить в емкость ягоды красной рябины, собранной до морозов, чередуя ее слои с сахаром — сахар первый на дне и последний в емкости. Обвязать тряпкой и выставить на солнце или просто в тепло. Настоять 3-4 недели, затем в сироп добавить по 25 г спирта на каждые 0,5 л. Принимать по 0,5-1 рюмке утром натощак. Обязательно запивать холодной водой.
11. 1 ч. л. коры черной бузины на стакан воды. Варить 8-10 минут, настоять в термосе 1 час и процедить. Пить по 2 ст. л. перед едой.
12. Выкопать майский кустик подорожника (вместе с корнями), обмыть и варить в двух стаканах воды 10 минут. Выпить все по глотку в течение дня. Такую процедуру можно проделывать круглый год.
13. «Венское питье». Измельчить лист сенны — 1 часть, добавить 1 часть меда, 1 часть спирта, 7,5 частей кипяченой воды. Все перемешать, настоять 3-4 часа и пить по 1-3 ст. л. на ночь. Слабительный эффект наступает через 6-10 часов.
14. 100 г льнянки, 100 г коры крушины, 75 г листьев подорожника, 100 г корней алтея, 75 г семян льна. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в течение ночи в термосе. Пить по 150 г 4 раза в день через 10-15 минут после еды.
15. Кунжутное масло по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.